婴儿照护

宝宝胀气溢奶怎么办?

 Susan 发表于2013-01-30 17:11

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Part1:胀气篇

  不易排空为常见胀气原因

  若摒除疾病不论,常见的宝宝胀气,是因为消化系统还未发育完全,不容易像成人以打嗝或放屁的方式排空,堆积在腹部就形成了胀气。

  此种消化不良的胀气较常发生在配方奶宝宝身上,第一是母乳比配方奶好吸收,宝宝消化时产生的气体较少,也容易排空。其次,比起亲喂母乳的含乳方式,宝宝用奶瓶吸吮较不费力,容易喝太快或是同时吸入许多空气。

  按摩拍嗝助排气

  以物理性的方式来帮孩子消除胀气的不适,像是按摩和拍嗝都有不错的效果。

  分段拍嗝效果好

  拍嗝的姿势是把手弓成空碗状,在宝宝的背部由下往上轻拍,让孩子维持30到45度的倾斜,不要完全平躺,如果宝宝已经大到可以坐着,维持90度坐在妈咪腿上也可以。由于拍嗝大都是在孩子喝完奶进行,因此力道要拿捏好,若拍太重反而会吐溢奶。

  至于拍嗝要在什么时候进行呢?一般是在婴幼儿刚喝完奶时拍嗝,但其实在饭前或是用餐中间也可以拍。

  腹部按摩好舒服

  除了拍嗝之外,妈咪也可以在家里进行腹部按摩。为避免干扰孩子肠胃消化,按摩要在宝宝喝完奶1至2小时后进行较为适合。按摩时妈咪以食指、中指和无名指3个指头,顺时针方向按摩宝宝的腹部,大约5至10分钟即可,可以帮助肠胃道的消化,按摩频率不需要太多,一天一次就很足够。

  其他原因造成的胀气

  常有妈咪半夜急忙跑来找小儿科医生,原因是孩子半夜哭闹不休,肚子又胀得鼓鼓的,不知如何是好。在婴幼儿3个月大开始,最常见的哭闹原因是婴儿肠绞痛。

  另外则是疾病引起的乳糖不耐症,有些宝宝受过一次轮状病毒的感染,或是严重的肠胃炎,之后可能有肠胃变成有乳糖不耐症的问题。至于要不要换水解奶粉,则要经由小儿科医生的判断,才能下定论。

Part2:溢奶篇

  贲门发育不完全‧容易溢奶

  在食道和胃部连结之处,有一个括约肌称为“贲门”,负责锁住进到胃袋里消化的食物,不要再往上逆流出来,而在宝宝身上常见的溢奶,大多是因贲门还未成熟,关不紧导致乳汁又从食道逆流出来,才会有溢奶的状况。

  喂奶姿势要留意

  不管是亲喂或瓶喂,尽量不要让宝宝平躺喝奶,如果夜奶要躺喂的话,在宝宝头部垫小枕头也会有帮助。在白天喂奶时,就要让孩子直立维持30度以上的角度,让进到宝宝胃里面的奶水不再逆流回食道。

  宝宝刚喝完奶的30分钟之内,也不要马上让他躺下,可以轻轻帮他拍嗝,或是直立抱着他休息,能减少溢奶的机率。

  严重溢奶‧小心胃食道逆流

  如果孩子溢奶的状况严重,每次都溢出超过喂下奶量的1/3,或是当婴儿有喷射状吐奶的情形,甚至已经影响到身高体重的增加等,就要赶紧采取治疗,而非一味拍嗝可以改善。

  当孩子已经满1岁后,还是有习惯性溢奶的情形,不管喝奶或吃副食品后都表示会肚子痛,就不只是单纯的婴幼儿功能性溢奶,要考虑可能有胃食道逆流的问题。

  很多家长以为胃食道逆流是成年人才会有的疾病,其实宝宝如果从新生儿开始有习惯性溢奶的情形没有处理,日后很容易变成胃食道逆流。

(来源:《好孕妈妈》杂志)

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